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frases, legendas e posts de dor muscular

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Verdadeiro! A bursite é uma inflamação que ocorre na bursa (que é uma pequena bolsa com líquido que envolve as articulações e tem como papel amortecer os impactos dos movimentos entre os tecidos musculares, ossos e tendões). É comum de acontecer nos joelhos, quadris, cotovelos, tornozelos e ombros, tendo como sintomas característicos dor, inchaço e restrição de movimento. O Pilates fortalece e alonga toda a musculatura do corpo, inclusive os músculos centrais, para que fique mais equilibrada, e muito mais! Quer saber mais? Entre em contato: ?(preencher) #AhazouSaude #bursite #pilateslovers #fitness #pilates #pilatesbody
Uma massagem muscular de 10 minutos após um treino pode ter uma redução de 30% na dor. Venha fazer uma sessão de massagem com a gente agora mesmo. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #massoterapeuta
A castanha de caju causa a melhora do colesterol e da memória, além de reduzir a pressão arterial, dores no corpo, dor de cabeça, enxaqueca e fadiga muscular porque é uma boa fonte de magnésio. Melhora a saúde do coração e dos ossos e aumenta a energia. Além de conter muitas vitaminas e sais minerais. #ahazoutaste #veggie #fit #vegetariano #castanhadecaju #castanha #caju #benefícios #dicas #alimentação #saudável #saúde
A dengue é transmitida pelo mosquito aedes aegypti. Seus sintomas são: febre alta, erupções cutâneas e dores musculares e articulares. Para evitar esta doença vede ou jogue fora qualquer reservatório de água que tiver em casa, de pneus a tampas de garrafa. Limpe com sabão as calhas e os pratinhos das plantas. E também receba nossa assistência especializada em controle de pragas. #AhazouServiços #doencas #dedetizador #mosquito #dedetizacao #AhazouServiços #AhazouServiços
Essa técnica é indicada para: - Pós operatórios. - Dor articular / muscular. - Feridas. - Cicatrização. Ela é um tratamento complementar, onde o paciente tem muita melhora no quadro. Quer saber mais? Entre em contato agora mesmo. #AhazouBeauty #beneficios #laserterapia #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde
O Dry Needling ou agulhamento a seco é uma técnica que atua diretamente no nódulo de tensão, trazendo alívio de dores musculares e relaxamento do mesmo. É minimamente invasiva e utilizada para desativar os pontos-gatilhos de dor. #dryneedling #AhazouSaude #agulhamentoaseco #tratamento
Você sabia que o pilates é capaz de reduzir os quadros de dor lombar? Isso porque a prática frequente e adequada dos exercícios proporciona o alinhamento da postura e o equilíbrio muscular, melhorando a mobilidade articular, aumentando a flexibilidade e fortalecendo os músculos posturais. Nossas aulas são feitas de acordo com as necessidades de cada um. Vamos agendar uma avaliação? #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #benefícios #dorlombar
1 em cada 10 mulheres tem endometriose. Essa doença é definida pela presença de células do endométrio fora do útero, sendo encontradas nos ovários, intestino, bexiga, tubas e também nas fibras musculares do útero. Os sintomas podem ser incapacitantes devido à dor extrema que costuma cursar a região pélvica e seu tratamento pode ser cirurgico ou clínico. #endometriose #ahazousaude #marcoamarelo
A má postura, seja quando estamos de pé ou sentados, pode causar diversos problemas à saúde ao longo prazo. A curto prazo, a má postura causa dor nas costas, dores musculares e dores na coluna. Um profissional fisioterapeuta pode te ajudar a corrigir a postura e evitar dores futuras. #fisioterapia #ahazou #postura #dores #saude #exercicio
A síndrome de burnout ou síndrome do esgotamento profissional anda muito presente atualmente, o que ocorre é o esgotamento físico e mental que acaba entrando em colapso, condições de trabalho que exigem muitas horas de trabalho ou que sejam muito desgastantes pode acabar desencadeando essa síndrome.🧠 Existe também alguns sintomas físicos como: dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma e distúrbios gastrintestinais. #AhazouSaude #burnout #sindromedeburnout #esgotamentoprofissional #terapia #saude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
? Sofre de dores constantes em uma região especifica do corpo, que não melhoram mesmo com remédios e exames? Você pode estar sofrendo com a síndrome dolorosa miofascial. ? Ela é uma dor crônica músculo-esquelética, caracterizada por uma dor muscular profunda e incômoda. ? Entre as suas causas, podemos citar os movimentos repetitivos e a má postura do corpo. ⚠ Aparecendo os sintomas, procure a ajuda de um profissional. #Dormuscular #bemestar #Saude #Fisioterapia #Ahazou
Está com dificuldades para ganhar massa magra? Se atente a execução! Para o objetivo de ganho de massa magra, executar o exercício de forma lenta e recrutando ao máximo as fibras musculares o objetivo é alcançado. Pega essa dica que é sucesso! #AhazouSaude #dica #dicamassamagra #dicapersonal #treinador #personaltrainer #personal
Só quem sofre ou já sofreu com os nós causados pela tensão muscular sabe como a dor pode atrapalhar a qualidade de vida e bem-estar, e a massagem ponto-gatilho é responsável por te livrar desse incomodo. Então aproveite e agende já o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #procedimento #tratamento #relaxamento #dormuscular #relax #ponto-gtilho #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem

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